Vitamin D3, 1000 I.E., 90 kapsul

Life Extension - Vitamin D3, 1000 I.E., 90 mehkih kapsul

Kratek pregled zdravstvenih koristi

Vitamin D3 lahko pomaga vzdrževati zadostno raven vitamina D skozi vse leto, kar lahko telo težko ustvari - zlasti pozimi. Dodatek vitamina D3 lahko podpira zdravo kostno gostoto in spodbuja zdravo diferenciacijo celic in imunsko funkcijo za boljše zdravje.

Zakaj deluje?

Vitamin D3 lahko človek sintetizira v koži ob izpostavljenosti ultravijoličnemu B (UVB) sevanju sončne svetlobe. Zaradi vremenskih razmer v zimski sezoni in zaščite pred soncem je lahko sposobnost telesa, da proizvaja raven vitamina D v normalnih mejah, ovirana. Dodatek vitamina D lahko podpira zdravo kostno gostoto in spodbuja zdravo diferenciacijo celic in imunsko funkcijo za boljše zdravje. Ti dejavniki kažejo na vrednost uživanja dnevnega dodatka vitamina D.

Vitamin D zagotavlja pomembno podporo zdravi kostni gostoti. Poleg tega so znanstveniki potrdili ključno vlogo, ki jo ima vitamin D pri uravnavanju zdrave delitve in diferenciacije celic, pa tudi njegove globoke učinke na človeško imunost. Te ugotovitve povezujejo pomanjkanje vitamina D s številnimi skupnimi starostnimi težavami.

Znanost za izdelkom

Tudi če lahko v telo samo ustvari določeno količino vitamina D, pogosto še vedno potrebujemo dodatne količine vitamina D, da ohranimo zadostno raven. Ta dodatna količina vitamina D lahko prihaja iz naše prehrane, sonca ali dodatkov

LifeExtension priporoča, da zdravi odrasli vsak dan dodajo 5000 IU - 8000 IU vitamina D3. Priporočljivo je tudi opraviti krvni test na 25-hidroksi vitamin D3 mesece po začetku vsakodnevnega jemanja dodatka z vitaminom D3 v zgoraj opisanemu odmerku. Za konec pa še nasvet LifeExtension, da prilagodite dnevni odmerek vitamina D3 tako, da bo optimalna koncentracija v krvi med letoma 50-80 ng / ml.

Ko vitamin D v prehrani zaužijemo ali proizvedemo v koži, jetra in ledvice pretvorijo vitamin D v njegovo aktivno obliko, znano kot 1,25-dihidroksivitamin D ali vitamin D3. Skoraj vse vrste tkiv v telesu imajo receptorje za vitamin D, kar pomeni, da vsa potrebujejo vitamin D za ustrezno delovanje. Poleg svoje vloge v zdravju kosti je vitamin D odgovoren za regulacijo genov, ki nadzorujejo rast in razvoj celic, imunsko funkcijo in nadzor presnove.

Kako uporabiti?

Priporočena dnevna količina: ena mehka kapsula na dan s hrano.

Količina kapsul v embalaži: 90 mehkih kapsul.

Neto masa: 21,15 g.

Ne vsebuje GSO. 

PDV - priporočen dnevni vnos

PREVIDNOST

Pri uživanju več kot 50 µg vitamina D na dan (s hrano in prehranskimi dopolnili) je potrebno meriti in kontrolirati serumski 25 – hidroksi vitamin D, ki ne sme presegati 10 000 I.U. na dan, razen če to svetuje zdravnik. Jemanje prehranskega dopolnila vitamina D ni priporočljivo za osebe z visoko koncentracijo kalcija v krvi.

OPOZORILO